Įvairiais laikais įvairių kultūrų žmonės domėjosi sapnais ir vertino juos kaip dievų perspėjimus, sielų keliones, ateities pranašavimą.

    Šiuolaikiniai sapnininkai pateikia skirtingas tų pačių simbolių reikšmes ir dažnai prieštarauja vieni kitiems. Ar reikalingas sapnų aiškintojas, interpretatorius? Ar moterų ir vyrų sapnų simboliai skirtingi?

    Sapnų aiškinimas priklauso nuo sapnų gramatikos išmanymo. Mat sapnai turi  specifinę simbolių kalbą, kurią reikia išmanyti. Tuomet lengva perskaityti sapne regėtą informaciją ir ja pasinaudoti, norint pagerinti savo gerbūvį, santykius, išvengti nelaimių.

Rita Banienė dėsto sapnų terapiją, "sapnuojančių" kultūrų istoriją, moko sapnų gramatikos- interpretacijos ir veda praktinius sąmoningo sapnavimo seminarus, remdamasi ilgamete patirtimi ir savo betarpiškų mokytojų išmintimi ir pagalba.